Rower programowany Nordictrack GX 4.5 Pro NTEVEX77020 Rybnik

Rower programowany GX 4.5 Pro NordicTrack to doskonały sprzęt przeznaczony do treningu w domu. Przyda się każdemu, kto chce na stałe wprowadzić aktywność fizyczną do życia codziennego. Ćwicząc na rowerze stacjonarnym, wzmacniamy mięśnie nóg, ale też możemy poprawić kondycję, a co za tym idzie swoje samopoczucie. Rower posiada wiele zalet, które użytkownik z pewnością doceni, m.in. koło zamachowe o wadze 9 kg czy 25 poziomów oporu magnetycznego, który sprawia, że każdy będzie mógł wykonać trening odpowiedni dla swoich możliwości. Wygodne, szerokie siodełko i wentylator sprawią, że ćwiczenie będzie bardziej komfortowe. Na konsoli umieszczono półkę, na której postawisz swój tablet, za pomocą którego połączysz się z aplikacją iFit. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Szeroki wybór programów treningowych zapewni Ci zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Rower GX 4.5 PRO NordicTrack - dane technincze: Wyświetlacz: 5’’ LCD Opór: magnetyczny, 25 poziomów Waga koła zamachowego: 9 kg Siodełko: szerokie, z możliwością regulacji poziomej i pionowej Pomiar pulsu: rower posiada wbudowany odbiornik Bluetooth kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno) Dodatki: uchwyt na bidon, wentylator, kółka transportowe, stopki poziomujące, półka na tablet, głośniki Kompatybilny z aplikacją iFit Odległość między siodełkiem a pedałami: 80 - 105 cm Odległość między uchwytami kierownicy: 50 cm Wymiary półki na tablet: 18 x 1,5 cm Szerokość siodełka: 27 cm Wymiary konsoli: 45 x 30 cm Wymiary sprzętu: 117 x 63 x 168 cm (dł. x szer. x wys.) Waga produktu: 47 kg Maksymalna waga użytkownika: 125 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata Najważniejsze cechy: BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT® (do dokupienia osobno): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 2000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. Programy treningowe: 60 programów bez aktywnego członkostwa iFit: 15 treningów wideo, dzięki którym możesz biegać w różnych lokalizacjach na świecie, lub brać udział w wirtualnych klasach fitness 10 programów interwałowych 5 programów dotyczących spalania kalorii 10 programów prędkościowych 10 treningów ze zmianą nachylenia 10 treningów na mapie (graficzne, nie wideo) Korzystanie z powyższych programów wymaga aktywnego dostępu do Internetu i połączenia z platformą iFit, która jest odpowiedzialna za optymalizację programów oraz interaktywnych treningów wideo z trenerami. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. Z aktywnym członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do stale rosnącej bazy ponad 2000 programów video, prowadzonych przez profesjonalnych trenerów z całego świata. Do bieżni dołączone jest roczne członkostwo iFit Family w wersji dla 5 osób. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA PODSTAWOWA: Bez aktywnego członkostwa iFit dostępne jest 60 programów treningowych. TRENINGI Z TRENERAMI: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczkę, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. W wersji darmowej dostępne są próbki biegów, chodzenia oraz wspinaczki wraz z jednym treningiem z kategorii Class Training, na których trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Potrafi się zatrzymać i pokazać wodospady, kaniony czy przechodzące przez ulicę małe kaczuszki. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z mapą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania. INTERWAŁY (INTERVAL): Treningi interwałowe charakteryzują się dużą zmianą prędkości i intensywności treningu. Polegają na przebiegnięciu szybko pewnego odcinka, zwiększeniu pulsu i późniejszej regeneracji, a następnie kilku powtórzeniach tego cyklu. Programy trwają od 20 do 35 minut. Oprócz poprawy wydolności oddechowej pozwalają nam lepiej poznać granice swoich możliwości i regeneracji organizmu po maksymalnym wysiłku. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Programy trwają od 20 do 35 minut, pozwalając spalić od ok. 200 do ponad 400kcal w trakcie jednego treningu. Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. PRĘDKOŚĆ (SPEED): Czas trwania to 20 do 35 minut. Nachylenie pozostaje niezmienne, lub delikatnie się zwiększa. Bieżnia dynamicznie zmienia prędkość w trakcie trwania treningu. Program ma na celu pomoc w osiąganiu lepszych rezultatów i wyższych prędkości podczas biegu. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Czas trwania to 20 do 35 minut na trening. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie. TRENINGI NA MAPIE: Interaktywne programy z mapami pozwalają na bieg w wybranym terenie. Program iFit, korzystając z danych Google Maps generuje odległość oraz zmienność wysokości. Przykładowe 10 map jest wgrane przez producenta. W płatnej wersji możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. Treningi trwają od 15 do 45 minut. Te 60 programów wystarczy, aby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem i platformą iFit. Ważne, aby użytkownik bieżni posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu internetowemu będzie można korzystać z powyższych programów. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 2000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest zdecydowanie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: 1650 treningów podzielonych jest na rodzaje aktywności takie jak w wersji podstawowej. Tutaj jednak użytkownik otrzymuje pełny dostęp i może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. LIVECAST STUDIO™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość. REGENERACJA: Zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Ponad 150 treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. WYŚWIETLACZ: 5" ekran kontroluje parametry treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Szeroki kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE SZYBKIEGO DOSTĘPU: Dostosuj swoją prędkość oraz nachylenie za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i trenuj w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć przyjemny chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji. UCHWYT NA BIDON: Nawadnianie organizmu podczas treningu jest niezbędne, dlatego też dwa uchwyty na bidon znajdują się w zasięgu ręki użytkownika, aby w każdym momencie treningu można było po nie sięgnąć. SZEROKIE SIODEŁKO: Większe niż standardowe siodełko gwarantuje komfortowy trening. Dodatkowo mechanizm regulacji pozwala na zmianę wysokości siodełka oraz zmianę odległości między siodełkiem a kierownicą a co za tym idzie, perfekcyjne dopasowanie położenia siodełka dla osób niskich i wysokich. PEDAŁY: Antypoślizgowe pedały z regulowanymi paskami bezpieczeństwa to gwarancja bezpieczeństwa i wygody w czasie treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE: Przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym umieszczonym z przodu roweru, transport jest nadzwyczaj łatwy. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Solidna konstrukcja roweru przeznaczona jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 125 kg. Kompleksowe wyposażenie siłowni domowej i komercyjnej - sprawdź naszą ofertę.